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天气随时影响着我们的心情!

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人气:-发表时间:2015-06-16 15:14【

  早上起床,打开窗子,如果外面是万里晴空,心情自然就愉快很多,呼吸都顺畅多了。可是如果是雾蒙蒙的一片呢,心情一下子就沉重许多。是的,很多人遇到阴雨天气,心情自然就会暗沉很多,脾气也会变得很浮躁。那是因为晴空万里的时候空气质量往往都是很好的,感觉空气都很清晰,而雾蒙蒙的天气,往往都是雾霾严重的时候,是的心情很是压抑。

  雾霾天气对人的情绪到底会产生什么影响?

 首先,雾霾天时雾霾中的颗粒物阻碍了阳光的散射,使日光减少。阳光有助于减少瞌睡和抑郁情况。如秋冬季节白天缩短,一些人会抱怨、瞌睡、疲劳、嗜食碳水化合物,体重增加,情绪不高等。这些人被称为光饥饿者,其中女性多于男性。在北欧或近极地地区,在极夜出现的几个月里,人们情绪易低落,出现的症状与上面叙述的类似。由于这些问题与季节有关,也称为季节性情感障碍。因此,也可以将雾霾天出现的情绪问题称为雾霾天情感障碍。

 其次,雾霾天时天空昏暗。黑色使人感觉集中、压迫、抑制、重且低。例如,一个黑色100克重的木块与187克重的白色木块给人的感觉是一样重。还有一个例子说明黑色的上述心理特性。伦敦泰晤士河上有一座桥,最初被漆成黑色。后来发现,在这座桥上自杀的人数远高于在其他桥上自杀人数的平均水平。于是人们决定把桥的颜色改成绿色。这之后,在这里自杀的人数的确下降了

 此外。雾霾天时的空气污染本身也会影响人们的情绪。严重的空气污染至少影响三种社会行为;娱乐型行为、人际关系以及攻击。空气污染会带来更多的敌意和攻击性行为,减少人们的互助行为,抑郁、易怒、焦虑都会出现或加重。

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